البعد النفسي لآية: (لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا) باللهجة الكويتية قال الله تعالى: ﴿لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا ٱكْتَسَبَتْ ۚ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ إِن نَّسِينَآ أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ إِصْرࣰا كَمَا حَمَلْتَهُۥ عَلَى ٱلَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِۦ ۖ وَٱعْفُ عَنَّا وَٱغْفِرْ لَنَا وَٱرْحَمْنَآ ۚ أَنتَ مَوْلَىٰنَا فَٱنصُرْنَا عَلَى ٱلْقَوْمِ ٱلْكَٰفِرِينَ﴾ (سورة البقرة: 286

شلون الآية تأثر علينا نفسيًا؟

١. تخفّف علينا الضغوط والقلق

• رب العالمين يقول لنا إنه ما يعطي الإنسان شي فوق طاقته، وهذا بروحه يخليك تحس بالراحة وتخفّ عندك الضغوط.

• مرات نحس إن الدنيا كلها فوق راسنا، لكن هالآية تذكرنا إن كل شي جاي على قدنا، وماكو ابتلاء إلا وله مخرج.

٢. تقوّي الثقة بالنفس

• لما تعرف إن كل تحدي يواجهك تقدر تتجاوزه، هالشي يعزز عندك الثقة بنفسك.

• يعني لا تخاف من أي موقف، لأنك تملك القوة الكافية للتعامل معاه، وماكو شي ينحط بدربك إلا وأنت قادر عليه.

٣. تعلّمك التوازن بين المسؤولية والرحمة

• الآية توضح إن الإنسان مسؤول عن نفسه، لكن بنفس الوقت، الله ما يطلب منه شي فوق طاقته.

• يعني لا تحمّل نفسك زيادة، ولا تجلد ذاتك على أشياء مو بإيدك. خلك مسؤول، بس برحمة مو بقسوة.

٤. تبعد عنك تأنيب الضمير المبالغ فيه

• وايد ناس يعانون من الإحساس بالذنب على أشياء ما لهم دخل فيها.

• هالآية تذكّرنا إن الحساب على الشي اللي نقدر نتحكم فيه بس، واللي مو بيدنا، الله يعذرنا عليه.

٥. تعلمّك تتقبل نفسك وتسامحها

• لما تقول الآية: “رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَآ أَوْ أَخْطَأْنَا”، معناها إن النسيان والخطأ طبيعي، وكلنا نغلط.

• المهم إنك تتعلم وتتحسن، مو تعيش طول عمرك تلوم نفسك وتجلدها